Хамам (турецкая баня) как явление восточной цивилизации имеет богатую и древнюю историю. Турецкая баня или «хамам» своим происхождением обязана римским термам. Название «хамам» произошло от арабского слова «хам» — жар. Хамам обогревался с помощью большого котла с водой. Пар, образованный от кипения воды, подавался через небольшие отверстия, находящиеся в стенах.
Начинается эта блаженная процедура с энергичного разогрева. Вам предлагают лечь на разогретую мраморную плиту, после чего массажист начинает растирать ваше тело специальной варежкой и средством для пилинга, после такого пилинга на коже не остается ни одной «сальной пробки». После этой энергичной процедуры вас ожидает море наслаждения, массажист делает массаж ароматной мыльной пеной. Ощущения сравнимы разве что с полетом и негой, абсолютное состояние удовольствия. Такой массаж способен очистить не только тело, но и душу. Главный секрет хамама кроется в теплом и легком паре, который насыщает тело влагой, постепенно раскрывая поры и расслабляя мышцы, способствует улучшению циркуляции крови, эффективному обмену веществ. Хамам благотворно влияет как на дыхательную, так и на пищеварительную системы, кроме того, избавляет от суставных и мышечных болей. Температура во влажной ароматной атмосфере хамама позволяет находиться там значительно дольше, чем в сауне или русской бане, не испытывая при этом особого дискомфорта.